Havajská masáž – Lomi Lomi
Základy havajské masáže „Lomi Lomi“ (milující či laskavé ruce) spočívají v použití speciálních technik, které mají vysoký terapeutický a relaxační účinek. Masáž je prováděna hlavně dlaněmi, předloktím a lokty s využitím váhy a těžiště těla. Je zde velice důležitý pohyb nohou maséra. Původně vznikla tato terapie z havajského tance „hula“. Masírují se záda, hýždě, dolní i horní končetiny, ramena, dekolt a šíje. Tato masáž je označována za perlu mezi ostatními masážemi. Je vhodná zejména při přepracovanosti a nesoustředěnosti, při vnitřní nerovnováze, podrážděnosti a nervozitě, při pocitech ztuhlosti svalů a kloubních spojení. Po masáži se dostaví pocit hlubokého uvolnění a maximální relaxace celého organismu, který je zároveň zbaven toxinů a odpadních látek. Díky protahovacím prvkům masáže jsou svaly uvolněné a klouby lépe pohyblivé.
- stimuluje krevní oběh a lymfatický systém
- odstraňuje svalovou bolest, únavu a napětí
- uvolňuje kloubní spojení
- zmírňuje neurologické problémy
- odstraňuje fyzické, mentální a energetické blokády
- pomáhá detoxikaci organismu
- hluboce relaxuje a harmonizuje